پایگاه خبری- اطلاع رسانی وب دا زنجان

دکتر علی اصغر اجلی، پزشک عمومی بیمارستان رازی ماهنشان، در گفتگو با پایگاه خبری وبدا-زنجان با بیان اینکه چاقی به یکی از مشکلات مهم سلامت جامعه تبدیل شده و نیازمند توجه و اقدام فوری است. به افزایش نگران کننده آمار چاقی در کشور اشاره کرد و گفت: این بحران را نه تنها یک مشکل ظاهری بلکه زمینه ساز بسیاری از بیماری‌های خطرناک مانند دیابت نوع دو، بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون بالا، کبد چرب و برخی از انواع سرطان‌ها دانست.

به گفته وی، عوامل متعددی از جمله عدم آگاهی درباره تغذیه سالم، مصرف بی‌رویه غذاهای پرکالری، فست‌فودها، نوشیدنی‌های شیرین، زندگی کم تحرک و ماشینی، ژنتیک و حتی استرس و مشکلات روانی در رشد این معضل نقش دارند. بسیاری از مردم اطلاعات کافی در مورد اهمیت تغذیه متعادل و فعالیت بدنی منظم ندارند.

این پزشک عمومی بهترین راهکار مقابله با چاقی را تغییر سبک زندگی معرفی کرد و گفت: رعایت رژیم غذایی سالم، انجام ورزش منظم و مراجعه به پزشکان و متخصصان تغذیه از راه‌های اساسی پیشگیری و درمان چاقی هستند.

دکتر اجلی همچنین از مسئولان و خانواده‌ها خواست تا با همکاری یکدیگر، برنامه‌های آموزش و فرهنگسازی برای افزایش آگاهی مردم درباره خطرات چاقی و راه‌های پیشگیری از آن را به اجرا درآورند.

وی افزود: چاقی به چند دسته مختلف از جمله چاقی بنیادی با BMI بین 30 تا 34.9، چاقی متوسط با BMI بین 35 تا 39.9 و چاقی شدید با BMI بالای 40 تقسیم می‌شود. چاقی مرکزی که با تجمع چربی در ناحیه شکم همراه است، خطر ابتلا به بیماری‌های جدی را افزایش می‌دهد. بنابراین، توجه به سلامت جسمی و روانی و ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی باید در اولویت هر فرد قرار گیرد.

در پایان، دکتر اجلی یادآور شد که بیماران چاق می‌توانند از برنامه‌های مشاوره تغذیه، ورزش، داروهای درمانی و در موارد جدی، جراحی بهره ببرند و هرگونه اقدام درمانی باید تحت نظر پزشک معالج انجام شود. وی تأکید کرد که پیشگیری بهترین روش برای مقابله با این بحران است و همه افراد باید مسئولیت حفظ سلامت خود را جدی بگیرند.

سردبیر: سمیه رسولی