پایگاه خبری- اطلاع رسانی وب دا زنجان

پایگاه خبری وبدا - زنجان؛ در این برنامه آموزشی که توسط آرزو غلامی، کارشناس سلامت سالمندان و میانسالان مرکز بهداشت شهرستان زنجان ارائه شد، جایگاه محوری بانوان در حفظ سلامت و استحکام بنیان خانواده و لزوم توجه هم‌زمان به سلامت جسمی و روانی آنان مورد تأکید قرار گرفت.

همچنین در این کارگاه، مباحثی پیرامون راهکارهای ارتقای تاب‌آوری در مواجهه با چالش‌های زندگی، تکنیک‌های خودمراقبتی، مدیریت استرس، تقویت نشاط فردی و اجتماعی و نقش کلیدی حمایت‌های عاطفی درون‌خانواده تشریح گردید.

در پایان، سلامت زنان به‌عنوان یکی از ارکان اساسی سلامت جامعه تبیین شد و بر استمرار آموزش‌های مهارتی و خودمراقبتی برای ارتقای کیفیت زندگی بانوان تأکید شد.