پایگاه خبری- اطلاع رسانی وب دا زنجان

پایگاه خبری وبدا - زنجان؛در چهارمین روز از هفته سلامت با عنوان «خودمراقبتی و سلامت روان مبتنی بر دانش»، کارگاه تبیین منشور حقوق حیات جنین با حضور کلیه ماماهای شهرستان در سالن اجتماعات شبکه بهداشت خرم‌دره برگزار شد. این کارگاه با هدف ارتقای شاخص‌های آمادگی برای زایمان، افزایش آگاهی اجتماعی در حوزه سلامت خانواده، پیشگیری از سقط عمدی جنین و ترویج زایمان طبیعی اجرا شد.

در این برنامه آموزشی، بر ضرورت حفظ سلامت مادر و جنین، نقش ماماها در توسعه فرهنگ فرزندآوری سالم و اهمیت آگاهی‌بخشی به خانواده‌ها تأکید شد. همچنین شرکت‌کنندگان با مفاد منشور حقوق حیات جنین، راهکارهای حمایتی و شیوه‌های آموزشی مؤثر برای کاهش آسیب‌های اجتماعی مرتبط با سلامت خانواده آشنا شدند. در ادامه از ماماهای برگزیده شهرستان که در ارتقای شاخص‌های آمادگی برای زایمان عملکرد موفقی داشتند، تجلیل شد و به مناسبت روز ماما نیز از زحمات تمامی ماماهای شهرستان قدردانی به‌عمل آمد.

همچنین دوره آموزشی «خودمراقبتی در سلامت روان» ویژه کارگران شرکت معدنکاران نسوز برگزار شد که در آن مباحثی همچون کنترل استرس، افزایش آرامش روانی، راهکارهای مقابله با فشارهای روحی و تقویت تاب‌آوری ارائه شد. در پایان این دوره، غربالگری سلامت روان برای کارگران توسط کارشناس مسئول سلامت روان انجام گرفت. در ادامه سلسله برنامه‌های خودمراقبتی، کارشناسان سلامت روان با حضور در بازار و بین کسبه، آموزش‌های مرتبط با سلامت روان را ارائه کردند.

در بخش دیگری از برنامه‌های روز چهارم، کارشناسان تغذیه شبکه با حضور در نانوایی‌ها، آموزش‌هایی در خصوص تغذیه سالم، شیوه صحیح نگهداری نان، جلوگیری از ضایعات و پرهیز از استفاده از کیسه‌های پلاستیکی ارائه دادند. توصیه‌هایی درباره روش‌های درست خنک کردن، بسته‌بندی، نگهداری نان و اهمیت خرید به اندازه نیاز نیز مطرح شد.

به‌منظور ارتقای سلامت دهان و دندان کودکان، آموزش گروهی ویژه کودکان سه تا شش سال در مرکز خدمات جامع سلامت شماره دو برگزار شد. در این برنامه، کودکان و والدین با اصول مسواک‌زدن صحیح، تغذیه مناسب و اهمیت وارنیش فلورایدتراپی آشنا شدند و خدمات پیشگیرانه برای کودکان ارائه شد.

همچنین کارگاه آموزشی «راهنمای خودمراقبتی برای پیشگیری و کنترل سرطان» و «خودمراقبتی در سلامت روان» برای داوطلبان سلامت فعال برگزار و بسته‌های آموزشی مرتبط با مدیریت استرس، ارتقای آرامش روانی و خودمراقبتی در بحران‌های نظامی توزیع شد.

در پایان نیز به مناسبت هفته سلامت، از بانوی سالمند فعال در حوزه خانواده و جوانی جمعیت به پاس سال‌ها تلاش و نقش‌آفرینی در ترویج فرهنگ خانواده‌محور با اهدای لوح تقدیر قدردانی شد