پایگاه خبری- اطلاع رسانی وب دا زنجان

پایگاه خبری وبدا-زنجان، دیگر برنامه‌های برگزار شده در شهرستان ابهر در سومین روز هفته سلامت به شرح ذیل است:

• بازدید مشترک کارشناسان شبکه بهداشت و نماینده دامپزشکی شهرستان از مراکز عرضه محصولات دامی سیار در سطح شهر.

این بازدید با هدف کنترل کیفیت و تضمین سلامت محصولات و فرآورده‌های خام دامی و در راستای پیشگیری از بیماری‌های مشترک انسان و دام مانند تب مالت و برخورد قانونی با عرضه دوره‌گردی این محصولات انجام شد و طی آن محصولات غیربهداشتی، ضبط و معدوم‌ شدند.

• بازدید از اماکن تهیه و توزیع مواد غذایی و پلمب یک رستوران در هیدج به دلیل نقض جدی موازین بهداشتی.

تخلفات این واحد شامل استفاده از مواد اولیه فاسد، عدم رعایت اصول بهداشتی در نگهداری مواد غذایی، شرایط نامناسب محیط آشپزخانه و سرویس‌های بهداشتی بود. با دستور دادستان شهرستان و هماهنگی اداره بهداشت، این رستوران به صورت موقت تعطیل شد تا نسبت به رفع نواقص اقدام کند.

• پاکسازی محیطی روستای پیرسقا با مشارکت فعال دانش آموزان.

در این اقدام جمعی، زباله‌های تجمع یافته در معابر عمومی، حاشیه رودخانه و اماکن عمومی روستا جمع‌آوری شد. همچنین کارگاه آموزشی کوتاهی درباره مضرات رهاسازی زباله در طبیعت و روش‌های مدیریت پسماند خانگی برای دانش‌آموزان برگزار شد.

• آموزش اصول تغذیه در شرکت ناب آرش

با حضور کارشناسان تغذیه شبکه بهداشت ابهر در محل شرکت ناب آرش، دوره آموزشی یک روزه‌ای درباره اصول تغذیه سالم برای جمعی از کارکنان این شرکت برگزار شد. در این دوره، مباحثی مانند هرم غذایی، میزان مورد نیاز گروه‌های مختلف غذایی برای تامین سلامتی، روش‌های کاهش مصرف قند و نمک، اهمیت صبحانه و میان‌وعده‌های سالم به شرکت‌کنندگان آموزش داده شد. همچنین کارشناسان تغذیه درباره خطرات رژیم‌های خودسرانه، مصرف بی‌رویه مکمل‌ها و محصولات به اصطلاح "لاغری در یک هفته" هشدار داده و نحوه دریافت اطلاعات تغذیه‌ای از منابع معتبر را به شرکت‌کنندگان آموزش دادند.

• برگزاری کارگاه تخصصی تغذیه با تمرکز بر پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر در اداره آب و فاضلاب

کارگاه تخصصی تغذیه با تمرکز بر پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر در اداره آب و فاضلاب شهرستان ابهر برگزار شد. در این کارگاه، ارتباط بین تغذیه ناسالم و بیماری‌هایی مانند دیابت، فشارخون و چاقی مورد بررسی قرار گرفت و برنامه‌های عملی برای کاهش وزن اصولی، محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) و تنظیم برنامه غذایی شخصی‌سازی شده ارائه شد.

• آموزش سلامت دهان و دندان به دانش‌آموزان

تیم دندانپزشکی شبکه بهداشت ابهر با حضور در یکی از مدارس پسرانه سطح شهر، برنامه آموزشی-پیشگیرانه سلامت دهان و دندان را اجرا کردند. در این برنامه که برای دانش‌آموزان پایه‌های مختلف تحصیلی برگزار شد، روش صحیح مسواک زدن با ماکت دندان آموزش داده شد. در پایان ضمن اهدای مسواک و خمیردندان به همه دانش‌آموزان، فرم‌های ارزیابی سلامت دندان بین آنان توزیع شد و حدود 120 نفر در این برنامه غربالگری شدند.

• معاینه و ارزیابی سلامت دهان و دندان دانش‌آموزان

برنامه معاینه و ارزیابی سلامت دهان و دندان دانش‌آموزان در یک مدرسه دخترانه در شهر صائین قلعه  اجرا شد. در این برنامه که با همکاری دندانپزشکان و بهورزان صورت گرفت، ابتدا معاینات اولیه دندان‌های 86 نفر از دانش آموزان انجام و سپس آموزش‌های لازم درباره پیشگیری از پوسیدگی دندان، بیماری‌های لثه و اهمیت فلورایدتراپی ارائه شد.

• آموزش غربالگری سرطان پستان و کنترل فشارخون در اداره بهزیستی

کارگاه آموزشی-عملی غربالگری سرطان پستان و کنترل فشارخون برای جمعی از بانوان همکار اداره بهزیستی ابهر برگزار شد. در بخش اول این کارگاه، روش‌های خودآزمایی پستان و اهمیت انجام منظم این کار برای تشخیص زودرس سرطان آموزش داده شد و در بخش دوم، کارشناسان بهداشت، فشارخون همه شرکت‌کنندگان را اندازه‌گیری کرده و موارد مشکوک را برای پیگیری به مراکز بهداشتی معرفی کردند.

• انجام خطرسنجی بیماری‌های قلبی-عروقی در کمیته امداد

تیم سلامت مرکز خدمات جامع سلامت با حضور در محل کمیته امداد امام خمینی (ره) ابهر، برنامه خطرسنجی بیماری‌های قلبی-عروقی را برای 22 نفر  از کارمندان کمیته امداد اجرا کردند. در این برنامه که با هدف پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی انجام شد، پارامترهایی مانند فشارخون، قند خون، چربی خون، شاخص توده بدنی و سابقه خانوادگی شرکت‌کنندگان بررسی شد.

• بازدید تیم نظارت بهداشت محیط و بیماری‌ها از خانه سالمندان هیدج

تیم نظارت بهداشت محیط و بیماری‌ها شبکه بهداشت ابهر از خانه سالمندان هیدج بازدید کردند. در این بازدید که با هدف پیشگیری از شیوع بیماری‌های واگیر انجام شد، نمونه‌هایی از سطوح مختلف، آب مصرفی و مواد غذایی تهیه شده در آشپزخانه برای آزمایش‌های میکروبی جمع‌آوری شد. همچنین وضعیت بهداشت محیط، سیستم فاضلاب، ذخیره مواد ضدعفونی کننده و شرایط نگهداری مواد غذایی مورد بررسی قرار گرفت. آموزش روش‌های پیشگیری از عفونت‌های بیمارستانی و کنترل بیماری‌های واگیر به پرسنل این مرکز نگهداری سالمندان و اعلام نواقص موجود به مدیر مرکز جهت رفع آن‌ها از دیگر اقدامات انجام شده بود.

• برگزاری جلسه آموزشی برای رابطین سلامت و دانش‌آموزان مدرسه قائم

کارگاه آموزشی ویژه رابطین سلامت و دانش‌آموزان داوطلب سلامت در مدرسه قائم  ابهر برگزار شد. در این جلسه که با هدف توانمندسازی دانش‌آموزان در انتقال پیام‌های بهداشتی انجام شد، مباحثی مانند اصول آموزش همسالان، روش‌های جلب مشارکت دانش‌آموزان و شیوه‌های نوین انتقال مفاهیم سلامت آموزش داده شد.

• برگزاری جلسه آموزشی برای کارکنان و دانش‌آموزان دبیرستان عرفان صائین قلعه

با حضور تیم سلامت روان شبکه بهداشت ابهر در دبیرستان عرفان شهر صائین قلعه، کارگاه آموزشی مهارت‌های زندگی در دو بخش کارکنان و دانش‌آموزان و تمرکز بر موضوعاتی مانند مدیریت استرس، کنترل خشم، ارتباط مؤثر و تصمیم‌گیری صحیح برگزار شد. در بخش دانش‌آموزی، با اجرای بازی‌های نقش‌آفرینی و کار گروهی، مهارت‌های ارتباطی تقویت شد. برای کارکنان نیز روش‌های برخورد با دانش‌آموزان پراسترس و ایجاد محیط آموزشی سالم آموزش داده شد.

• پاکسازی محیط روستای سروجهان در راستای کنترل پشه آئدس

اقدام مشترک نیروهای بهداشت محیط، دهیاری و اهالی روستای سروجهان برای پاکسازی محیط و از بین بردن محل‌های تکثیر پشه آئدس انجام شد. این پشه که ناقل بیماری‌های خطرناکی مانند تب دانگ است، در آب‌های راکد تخم‌گذاری می‌کند. در این برنامه، گودال‌های طبیعی و مصنوعی پر از آب، ظروف نگهداری آب، لاستیک‌های مستعمل و هر شیئی که امکان جمع‌آوری آب را داشت بررسی و پاکسازی شد. به اهالی روستا درباره روش‌های پیشگیری از تجمع آب و استفاده از پشه‌بند آموزش داده شد. همچنین لاروکشی در آب‌های غیرقابل تخلیه انجام گرفت.

• تکریم سالمندان تحت پوشش کمیته امداد

کارشناسان شبکه بهداشت و کمیته امداد ابهر، به منظور گرامیداشت سالمندان نسبت به عیادت و بازدید از شرایط سالمندان ناتوان تحت پوشش کمیته امداد امام (ره) اقدام کردند و پس از معاینات پزشکی رایگان شامل اندازه‌گیری فشارخون، قند خون و معاینه عمومی که برای 12 نفر از سالمندان انجام شد، بسته‌های بهداشتی حاوی ماسک، مواد ضدعفونی کننده و مکمل‌های ویتامینی و پوشینه بهداشتی به آنان اهدا شد.

• آموزش مهارت‌های مدیریت استرس در مدرسه عصمت ابهر

روانشناسان شبکه بهداشت ابهر، کارگاه عملی مدیریت استرس را برای دانش‌آموزان دختر مدرسه عصمت ابهر برگزار کردند. در این کارگاه که به صورت تعاملی و مشارکتی اجرا شد، تکنیک‌های تنفسی، آرام‌سازی عضلانی و روش‌های مثبت‌اندیشی آموزش داده شد و دانش‌آموزان با انجام تمرینات عملی، روش‌های کاهش استرس امتحانات و فشارهای تحصیلی را فراگرفتند. همچنین آموزش‌های لازم درباره نشانه‌های استرس مزمن و زمان مراجعه به مشاور ارائه شد. در پایان جلسه به سوالات دانش‌آموزان درباره مسائل روانی شایع در نوجوانی پاسخ داده شد. توزیع بروشورهای آموزشی در خصوص مهارت‌های مدیریت استرس از دیگر اقدامات انجام شده بود.