پایگاه خبری- اطلاع رسانی وب دا زنجان

تمرینات یوگا به افراد کمک می‌کند تا در مواجهه با تنش‌ها و چالش‌ها، آرامش ذهنی و جسمی خود را حفظ کنند. این ورزش با تکنیک‌های تنفسی و مدیتیشن می‌تواند به کاهش اضطراب و بهبود وضعیت روانی کمک کند و در شرایط جنگ و تنش‌های اجتماعی بسیار حیاتی است.

بلایا و حوادث سالانه منجر به مرگ، معلولیت جسمی و روانی و تغییر روند مسیر زندگی میلیونها نفر و صدمات مالی شدید برای افراد و دولتها می گردند. کمک‌های بهداشتی یکی از اولین و مهمترین امدادهایی است که به منطقه آسیب دیده می رسد. هرچند درگذشته سیاستگذاران بهداشتی در برابر وقایع آسیب زا کمتر به عوارض روانشناختی می پرداختند،

کمک‌های اولیه یعنی انجام اقداماتی ساده اما حیاتی تا زمانی که تیم‌های تخصصی برسند. شما با یادگیری اصول پایه می‌توانید برای خودتان و سایر هم‌وطنان یک ناجی باشید.

در روزهای حمله اسرائیل به ایران، سالمندان را به خاطر شرایط ویژه‌شان در نظر داشته باشیم.

در روزگاری که سیل بی‌پایان اطلاعات از طریق رسانه‌های گوناگون به سمت مخاطبان سرازیر است توانایی تشخیص حقیقت از دروغ تبدیل به یکی از مهارت‌های حیاتی هر فرد در جامعه شده است.

با توجه به شرایط پرتنش کنونی در جامعه و ارائه اطلاعات گسترده در فضای مجازی، مبحث "جنگ روانی" و تأثیرات آن بر سلامت روان شهروندان بیش از پیش مورد توجه قرار می‌گیرد.