پایگاه خبری- اطلاع رسانی وب دا زنجان

دکتر فریبا صحبتلو، متخصص داخلی و رئیس بیمارستان ایثار ایجرود امروز در گفتگو با وبدا-زنجان، با اشاره به روش‌های موثر در کاهش انتقال میکروب‌ها، به شستن مکرر دست‌ها با آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه تاکید کرد و افزود: شستن دست‌ها به ویژه پس از استفاده از توالت و قبل از غذا، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به این بیماری‌ها دارد.

وی استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ و هنگام بروز بیماری‌های واگیر را به عنوان یک اقدام موثر در کاهش خطر انتقال ویروس‌ها معرفی کرد و ادامه داد: دریافت واکسن‌های مربوط به بیماری‌های واگیر مانند آنفولانزا و کووید-۱۹، به عنوان یکی از مؤثرترین روش‌های پیشگیری شناخته می‌شود.

این متخصص داخلی با تاکید بر لزوم حفظ فاصله حداقل یک متر از دیگران در زمان‌های شیوع بیماری، گفت: تغذیه سالم، خواب کافی و ورزش منظم به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های واگیر را کاهش می‌دهد.

دکتر صحبتلو با اشاره به اهمیت آگاهی عمومی در مورد علائم و روش‌های انتقال بیماری‌های واگیر، تصریح کرد: شناسایی زودهنگام این بیماری‌ها و پیگیری درمان آن‌ها می‌تواند از شیوع آن‌ها جلوگیری کند. در صورت بروز هرگونه علائم، مراجعه به پزشک و پیروی از توصیه‌های درمانی ضروری است.

وی خاطرنشان کرد: ایزوله‌سازی افراد مبتلا و قرنطینه افرادی که در معرض خطر قرار دارند، از جمله اقداماتی است که می‌تواند به جلوگیری از شیوع بیماری‌های واگیر کمک کند.