لیست اخبار صفحه :11
توصیه‌های طلایی تغذیه در ماه رمضان/ از وعده سحری غافل نشوید
وبدا _ زنجان

توصیه‌های طلایی تغذیه در ماه رمضان/ از وعده سحری غافل نشوید

دکتر علی محمودی، پزشک عمومی بیمارستان رازی ماهنشان، با اشاره به فرارسیدن ماه مبارک رمضان، بر رعایت اصول صحیح تغذیه در این ماه تأکید کرد و گفت: حذف وعده سحری یکی از اشتباهات رایج روزه‌داران است که می‌تواند به تحلیل عضلات، افت قند خون و کاهش کارایی بدن در طول روز منجر شود.

هشدار یک پزشک عمومی نسبت به عوارض جبران‌ناپذیر کم‌خوابی: افزایش ۳۳ درصدی آلزایمر در کمین افراد بی‌خواب
وبدا_زنجان

هشدار یک پزشک عمومی نسبت به عوارض جبران‌ناپذیر کم‌خوابی: افزایش ۳۳ درصدی آلزایمر در کمین افراد بی‌خواب

پزشک عمومی بیمارستان رازی ماهنشان با هشدار درباره عادی‌سازی کم‌خوابی در زندگی مدرن، گفت: بی‌خوابی مزمن نه تنها یک اختلال رفتاری ساده نیست، بلکه می‌تواند با افزایش ۵۰ درصدی ریسک چاقی، تضعیف سیستم ایمنی به اندازه ۳ برابر و حتی بروز زودهنگام علائم زوال عقل، سلامت عمومی جامعه را تهدید کند.

پزشک عمومی بیمارستان رازی ماهنشان :تغذیه سالم در کودکی؛ سرمایه‌گذاری برای آینده‌ای بهتر
وبدا_زنجان

پزشک عمومی بیمارستان رازی ماهنشان :تغذیه سالم در کودکی؛ سرمایه‌گذاری برای آینده‌ای بهتر

دکتر علی‌اصغر اجلی، پزشک عمومی بیمارستان رازی ماهنشان، با تأکید بر نقش حیاتی تغذیه در سال‌های طلایی رشد کودک، گفت: تغذیه صحیح تنها برای سیر کردن شکم کودک نیست، بلکه سوخت مورد نیاز برای رشد جسمانی، تقویت ذهن و ارتقای سیستم ایمنی او را تأمین می‌کند و بی‌توجهی به آن می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به آینده کودک وارد کند.

بی‌توجهی به ایمنی مواد غذایی، زنگ خطر افزایش سرطان
وبدا_زنجان

بی‌توجهی به ایمنی مواد غذایی، زنگ خطر افزایش سرطان

 مواجهه مداوم با مواد غذایی ناسالم خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. پیشگیری از سرطان تنها به نظارت‌های حاکمیتی محدود نمی‌شود و انتخاب‌های روزمره مردم نقش تعیین‌کننده‌ای دارد. همکاری هم‌زمان نهادهای نظارتی و انتخاب آگاهانه مردم، کلید کاهش خطر ابتلا به سرطان است.

مددکار بیمارستان رازی ماهنشان:  مشاوره برای نوجوانان یک «ضرورت حیاتی» است/ گفت‌وگوی دوستانه جای مداخله تخصصی را نمی‌گیرد
وبدا - زنجان

مددکار بیمارستان رازی ماهنشان: مشاوره برای نوجوانان یک «ضرورت حیاتی» است/ گفت‌وگوی دوستانه جای مداخله تخصصی را نمی‌گیرد

مریم اسدی، مددکار اجتماعی بیمارستان رازی ماهنشان، با اشاره به پیچیدگی‌ها و فشارهای دوران نوجوانی تأکید کرد: مشاوره تخصصی در این سن دیگر یک انتخاب نیست، بلکه ضرورتی حیاتی برای پیشگیری از اختلالات روانی و تضمین آینده سالم نوجوان است. وی گفت: گفتگوی معمولی با والدین نمی‌تواند جای مداخله حرفه‌ای مبتنی بر تکنیک‌های علمی را بگیرد.

یک کارشناس مامایی: زایمان طبیعی باید به تجربه‌ای شیرین تبدیل شود
وبدا - زنجان

یک کارشناس مامایی: زایمان طبیعی باید به تجربه‌ای شیرین تبدیل شود

الهام جعفری کارشناس مامایی وعضوهیئت علمی گروه مامایی دانشگاه علوم پزشکی زنجان با بیان اینکه زایمان در جامعه ما از یک فرآیند طبیعی به "چالشی پزشکی" تبدیل شده است، بر لزوم بازگشت به نگاه فیزیولوژیک و حمایت همه‌جانبه از مادران برای تجربه‌ای ایمن و خوشایند تأکید کرد و از آمار بالای سزارین در کشور به عنوان عاملی که هزینه‌های مادی و سلامت زیادی تحمیل می‌کند، انتقاد کرد.

هشدار یک متخصص روانشناسی بالینی:  افزایش خطر افسردگی از پیامدهای روانی سقط جنین است
وبدا-زنجان

هشدار یک متخصص روانشناسی بالینی: افزایش خطر افسردگی از پیامدهای روانی سقط جنین است

دکتر سعیده زنوریان، عضو هیئت علمی گروه روانشناسی بالینی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی زنجان، با اشاره به تأثیرات عمیق روانی سقط جنین بر افراد و خانواده‌ها، هشدار داد: سوگ ناشی از سقط می‌تواند منجر به بروز افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، افزایش خطر خودکشی، اختلال در عملکرد جنسی و حتی اعتیاد به مواد مخدر و الکل شود.

هشدار یک مددکار اجتماعی:  خانواده‌ها مراقب افسردگی پنهان ناشی از فضای مجازی باشند
وبدا - زنجان

هشدار یک مددکار اجتماعی: خانواده‌ها مراقب افسردگی پنهان ناشی از فضای مجازی باشند

سید آرش شجاعی مددکار اجتماعی با اشاره به شکل گیری خزنده و نامحسوس اختلالات خلقی، هشدار داد مقایسه زندگی واقعی با تصاویر آراسته فضای مجازی، باعث ایجاد احساس ناکافی بودن و کاهش عزت نفس شده و در نهایت به «افسردگی پنهان» در افراد منجر می‌شود.

تشخیص زودهنگام سرطان؛ اصول و شیوه‌های کلی
وبدا-زنجان

تشخیص زودهنگام سرطان؛ اصول و شیوه‌های کلی

سالانه هزاران مورد ابتلا به سرطان در ایران و میلیون ها مورد در جهان رخ می دهد که در صورت تشخیص به موقع و زودهنگام، تومور در مراحل اولیه و محدود بوده، در نتیجه درمان آن آسان تر و امکان کنترل و بهبود کامل آن بسیار زیاد است.