پایگاه خبری- اطلاع رسانی وب دا زنجان

به گزارش پایگاه خبری وبدا - زنجان؛ فاطمه جعفری، دندانپزشک، در برنامه «سیب سلامت» رادیو زنجان با اشاره به اهمیت سلامت دهان و دندان در تمام گروه‌های سنی اظهار کرد: پوسیدگی دندان یک مشکل ساده و محدود نیست و می‌تواند بر سلامت عمومی بدن، از جمله قلب و دیابت، اثر بگذارد.

وی با بیان اینکه پوسیدگی دندان نتیجه مجموعه‌ای از عوامل است، توضیح داد: باکتری‌های دهان با مصرف قندها اسید تولید می‌کنند و این اسید به مرور مینای دندان را از بین می‌برد. به گفته او، تکرار مصرف مواد قندی در طول روز، خشکی دهان، کاهش بزاق، برخی بیماری‌ها، داروها و حتی عوامل ژنتیکی نیز در افزایش پوسیدگی نقش دارند.

این دندانپزشک با تأکید بر نقش عادت‌های روزانه در پیشگیری از بیماری‌های دهان و دندان گفت: مسواک‌زدن باید اصولی و آرام انجام شود، زیرا مسواک‌زدن خشن یا استفاده از مسواک زبر می‌تواند به لثه و مینا آسیب بزند. او همچنین نخ دندان را ضروری دانست و افزود: مسواک فقط سطح دندان را تمیز می‌کند و برای پاکسازی فواصل بین دندانی، نخ دندان لازم است.

جعفری درباره دندان‌های شیری نیز توضیح داد و گفت: این دندان‌ها به هیچ‌وجه بی‌اهمیت نیستند و نقش مهمی در مسیر رویش دندان‌های دائمی دارند. او گفت: نخستین مراجعه کودک به دندانپزشک باید از حدود شش‌ماهگی و هم‌زمان با رویش دندان‌های شیری آغاز شود تا آموزش‌های لازم به والدین داده شود.

وی در پاسخ به پرسش‌هایی درباره دندان عقل اظهار کرد: دندان عقل تنها زمانی می‌تواند در دهان باقی بماند که فضای کافی برای رویش و رعایت بهداشت آن وجود داشته باشد؛ در غیر این صورت، اگر نهفته یا نیمه‌نهفته باشد و به دندان‌های کناری آسیب بزند، باید خارج شود.

این دندانپزشک درباره زردی دندان‌ها هم گفت: در بسیاری از موارد، این مسئله ناشی از جرم یا رنگ‌گرفتگی سطح دندان است و با جرم‌گیری و پالیش برطرف می‌شود. وی هشدار داد که استفاده خودسرانه از خمیردندان‌های سفیدکننده یا تبلیغاتی می‌تواند به سایش مینای دندان منجر شود.

جعفری همچنین درباره درمان‌های زیبایی مانند لمینت توضیح داد و گفت: این اقدامات در صورت نیاز و پس از معاینه انجام می‌شوند، اما به‌هرحال مستلزم تراش بخشی از دندان هستند و پس از آن مراقبت بیشتری لازم است. او تأکید کرد که داشتن روکش سرامیکی به معنای بی‌نیازی از مسواک و نخ دندان نیست، زیرا همچنان خطر تجمع پلاک و پوسیدگی وجود دارد.

این دندانپزشک توصیه کرد: مسواک مناسب باید الیاف نرم تا متوسط داشته باشد و خمیردندان نیز بهتر است حاوی فلوراید با غلظت حدود ۱۱۰۰ تا ۱۵۰۰ پی‌پی‌ام باشد. به گفته او، استفاده از دهان‌شویه‌های الکلی توصیه نمی‌شود، زیرا باعث خشکی دهان می‌شوند و خطر پوسیدگی را افزایش می‌دهند.

جعفری در پایان با تأکید بر اینکه سلامت دهان و دندان یک مسئولیت روزانه است، گفت: دو بار مسواک‌زدن در روز، یک بار حتماً پیش از خواب، استفاده روزانه از نخ دندان و تعویض مسواک هر سه تا چهار ماه یک‌بار، از مهم‌ترین راهکارهای حفظ سلامت دهان و دندان است.