وبدا - زنجان
یک کارشناس سلامت خانواده: کمخونی ناشی از فقر آهن یکی از چالشهای مهم سلامت بانوان است
فاطمه نقدلو کارشناس مسئول سلامت خانواده مرکز بهداشت شهرستان ابهر با اشاره به شیوع کمخونی و فقر آهن در میان زنان گفت: خونریزیهای ماهانه، بارداری و شیردهی از مهمترین عوامل کاهش ذخایر آهن در بدن بانوان است و توجه به علائم هشدار دهنده و تغذیه مناسب نقش مهمی در پیشگیری از این عارضه دارد.
وبدا-زنجان
غربالگری منظم؛ رکن اصلی پیشگیری و کنترل سرطان دهانه رحم
سرطان دهانه رحم، به عنوان یکی از چالشهای مهم سلامت زنان در سطح جهان، با شناسایی بهموقع و اتخاذ اقدامات پیشگیرانه، در زمره بیماریهای کاملاً قابل مدیریت و درمان قرار میگیرد.
وبدا - زنجان
یک پزشک عمومی: رعایت اصول بهداشتی در خانه ضامن سلامت غذاست
دکتر علی محمودی، پزشک عمومی بیمارستان رازی ماهنشان، با اشاره به آمار بالای بیماریهای ناشی از مواد غذایی آلوده، تأکید کرد که امنیت سلامت غذا تنها با نظارت کارخانهها تأمین نمیشود، بلکه رعایت اصول صحیح شستوشو و نگهداری مواد غذایی در منزل، حلقه نهایی و حیاتی برای جلوگیری از مسمومیت و بیماریهای گوارشی است.
وبدا- زنجان
کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت ابهر هشدار داد: «گل»؛ دامی با نقابِ گیاهی/ باورهای غلط، مهمترین عامل گرایش جوانان به اعتیاد
رضا عابدینی، کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت شهرستان ابهر، با انتقاد از شکلگیری باورهای نادرست در میان نوجوانان و جوانان درباره ماده مخدر «گل»، نسبت به عوارض جبرانناپذیر آن بر مغز و سلامت روان هشدار داد و تأکید کرد که حتی یکبار تجربه این ماده مخدر میتواند آغازی برای تخریب توانمندیهای ذهنی باشد.
وبدا-زنجان
افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ بعد از ۵۰ سالگی
متخصصان حوزه سلامت هشدار میدهند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با افزایش سن بیشتر میشود و این خطر بهویژه پس از ۵۰ سالگی به طور قابل توجهی افزایش مییابد. با این حال، این سرطان از جمله بیماریهایی است که در صورت انجام غربالگری منظم و توجه به علائم هشداردهنده میتوان آن را در مراحل اولیه شناسایی و درمان کرد.
وبدا - زنجان
سرپرست اداره نظارت بر مصرف فرآوردههای سلامتمحور معاونت غذا و دارو: خوددرمانی و مصرف بیرویه داروها میتواند خطرناک باشد
سرپرست اداره نظارت بر مصرف فرآوردههای سلامتمحور معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زنجان با تأکید بر اهمیت مصرف منطقی دارو گفت: استفاده از دارو بدون تجویز پزشک، حتی در مورد مکملها و ویتامینها، میتواند برای سلامت افراد خطرآفرین باشد.
وبدا-زنجان
پیشگیری، آگاهی و تشخیص زودهنگام؛ سه راه مؤثر برای مقابله با سرطان پوست
سرطان پوست از شایعترین سرطانها در جهان است، اما خبر خوب این است که در بسیاری از موارد میتوان از آن پیشگیری کرد و اگر زود تشخیص داده شود، درمان آن بسیار مؤثرتر خواهد بود.
وبدا - زنجان
توصیههای یک متخصص تغذیه در ماه محرم: نذری را وعده اصلی بدانید، از ظروف آلومینیومی و شیشهای استفاده کنید
دکتر احمدرضا رسولی، متخصص تغذیه، با اشاره به کالری بالای غذاهای نذری و خطر اضافهوزن، از شهروندان خواست نذری را بهعنوان یک وعده غذایی کامل در نظر بگیرند، مصرف فیبر را افزایش دهند و برای نگهداری و توزیع غذای گرم از ظروف آلومینیومی یا شیشهای استفاده کنند.
وبدا-زنجان
یک درمانگر اعتیاد: اعتیاد، قابل درمان است / مواد مخدر علت نیستند، نشانهاند
دکتر سیدرضا موسویزاده، متخصص مدیریت، پیشگیری و کنترل اعتیاد، با تأکید بر اینکه اعتیاد یک بیماری قابل درمان است، گفت: مواد مخدر علت اصلی اعتیاد نیستند بلکه نشانهای از وجود یک مشکل زمینهای در فرد به شمار میروند و برای درمان مؤثر باید ریشههای جسمی و روانی آن شناسایی شود.
وبدا-زنجان
هشدار یک کارشناس در خصوص خطاهای رایج در تربیت تکفرزندها
فائضه صالحی، کارشناس مامایی و جوانی جمعیت مرکز بهداشت ابهر، با اشاره به برخی آسیبهای تربیتی در خانوادههای دارای تکفرزند گفت: تمرکز تمام توجه، امید و آرزوهای والدین بر یک فرزند، اگرچه در ظاهر ممکن است تربیت را سادهتر نشان دهد، اما در عمل میتواند زمینهساز خطاهای رفتاری و تربیتی شود که بر آینده کودک اثرگذار است.