- // - 08:34
- زمان مطالعه : 4 دقیقه
- /Zjw
وبدا_زنجان
هفته ملی دیابت/ شیوع دیابت تیپ ۲ رو به افزایش است
شیوع دیابت تیپ ۲ به دلایلی چون رژیم غذایی غلط، چاقی، کاهش فعالیت فیزیکی و پیر شدن جمعیت رو به افزایش است.
.png)
دیابت تیپ ۲ به دنبال مقاومت به انسولین یا افزایش تولید قند در کبد ایجاد میشود و از علل اصلی ابتلا به بیماری مزمن کلیوی، قطع پاها و کوری در بزرگسالان میباشد. قبل از ابتلا به دیابت ملیتوس تیپ ۲، دورهای به نام پیشدیابت وجود دارد که اختلال در تولید یا تحمل قند خون است. شیوع دیابت تیپ ۲ به دلایلی چون رژیم غذایی غلط، چاقی، کاهش فعالیت فیزیکی و پیر شدن جمعیت رو به افزایش است.
باتوجه به فرارسیدن هفته ملی دیابت از ۱۹ الی ۲۵ آبان با شعار «با دیابت خوب زندگی کنیم»، دکتر پرستو خدادادی، متخصص داخلی در بیمارستان امیرالمومنین شهرستان خدابنده در گفتگو با وبدای زنجان، به تعریف بیماری دیابت، علائم، پیشگیری و درمان بیماری پرداخته است که در ادامه میخوانید:
بیماری دیابت چه علائمی دارد ؟
دیابت یک نوع بیماری خاموش قلمداد میشود چرا که فرد مبتلا میتواند تا مدتها از آن ناآگاه بوده و حتی تا بروز عوارض آن علامتی نداشته و بهطبع اطلاعی از بیماری خود نداشته باشد. در برخی افراد علائم پرنوشی، پرادراری، کاهش وزن، تاری دید، عفونتهای سطحی مکرر مثل عفونت قارچی مکرر پوست یا واژن و یا تاخیر در بهبودی زخم دیده میشود. سن تشخیص دیابت تیپ ۲ در حال کاهش است و در کودکان و نوجوانان با اضافه وزن نیز دیده میشود.
چه چیز سبب ابتلا به دیابت تیپ ۲ میشود ؟
اگرچه عامل ژنتیک در ابتلا به دیابت موثر است. ولی سبک زندگی تاثیر قابل توجهی در ابتلای آن دارد. چاقی و مصرف بالای شیرینیجات و تنقلات و غذاهای فست فودی به همراه کمتحرکی و مصرف سیگار در ابتلای به این نوع دیابت و عوارض آن اثرگذار است. بنابراین مصرف کمتر شیرینی، قند و شکر و مصرف بیشتر سیزیجات و میوههای تازه در سنین مختلف کودکی، نوجوانی و بزرگسالی برای جلوگیری از ابتلا به دیابت تاثیرگذارند. حتی کسانی که دیابت دارند میتوانند با رعایت رژیم غذایی از بالا رفتن قند خون و ابتلا به عوارض آن پیشگیری کنند. تغییرات اساسی در رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی مرتب یعنی ۳۰ دقیقه ورزش هر روز تا ۵ روز در هفته، از ابتلا به دیابت در افراد سالم جلوگیری کرده و در افراد دیابتی نیز موجب پیشگیری از ابتلا به عوارض بیماری میشود.
چه زمانی و در چه افرادی ابتلا به دیابت را بررسی میکنیم ؟
میبایست تمامی افراد بالای ۴۵ سال به طور منظم، هر سه سال از نظر ابتلا به دیابت با چک قند خون ناشتا و یا معدل قند خون سه ماهه غربالگری شوند. همچنین در افراد با سن پایینتر ولی با ریسک فاکتورهایی از قبیل چاقی، کمتحرکی، چربی خون بالا، فشارخون بالا، سندرم تخمدان پلیکیستیک، سابقهی خانوادگی ابتلا به دیابت و سابقهی ابتلا به دیابت بارداری، انجام غربالگری توصیه میشود.
عوارض و درمان دیابت تیپ ۲ چیست ؟
دیابت نوع ۲ عوارض مختلفی دارد که میتوان تعدادی از مهمترین عوارض این بیماری را به این شکل عنوان کرد. جملهای که همواره به بیماران با قند بالا متذکر میشویم این است که قند بالا همه اعضا یا ارگانهای اصلی بدن را تحت تاثیر و به نوعی خراب میکند که از آن جمله میتوان تاثیرات قند خون بالا بر روی قلب، اعصاب، کلیه، چشم و پوست را ذکر کرد.
قند بالا به مرور باعث اختلال در قلب و عروق و ابتلا به گرفتگی عروق قلب، فشار خون بالا و غیره میشود. همچنین قند خون بالا باعث ابتلا به انواع بیماریهای اعصاب، کاهش حس در پاها و دستها، احساس سوزش در پاها به ویژه شب ها و مشکلاتی از این قبیل میشود. قند بالا در کلیهها باعث دفع پروتئین، عفونت ادراری و در نهایت نارسایی کلیوی میشود. در چشمها باعث تاری دید، خونریزی داخل چشم و در مواردی حتی میتواند سبب از بین رفتن بینایی بیمار شود. در نتیجه، در تمامی افراد مبتلا به دیابت تیپ ۲، از زمانِ تشخیص بیماری و پس از آن، میبایست بررسیهای لازم از نظر وجود عوارض انجام شود.
در ابتدای ابتلا به دیابت علاوه بر رعایت سفت و سخت رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی مرتب، درمان با قرصهای کاهندهی سطح قند خون (مانند داروی متفورمین، گلیکلازید، زیپمت و غیره)، آغاز میشود. در صورت پایین نیامدن سطح قند خون، علیرغم درمان با یک دارو اقدامات دیگری قابل انجام است. برای مثال، دارو یا داروهای دیگری تجویز میشود و یا دوز داروی اولیه بیمار افزایش مییابد و همین روال میتواند تا درمان با ۴ دارو با بیشترین دوز ادامه پیدا کند.
در صورتی که علیرغم درمان با ۴ داروی قند خون، سطح قند پایین نیامده و کنترل نشود، درمان با انسولین میتواند راهکار بعدی در درمان و یا کنترل بیماری باشد. امروزه با وجود انسولینهای خودکاری، و استفادهی راحت بیماران از این داروها، کنترل قندهای بالا در بیماران، بدون نگرانی امکانپذیر است.

نظر دهید